cryokinesis/pengendalian suhu

Latiannya:
1).Posisi berdiri,tutup mata .Bayangkan berdiri ditempat yg damai dikelilingi air terjun.Bayangkan energi dari air mengalir masuk kedalam tubuh menjadi 1dgn anda.Menjadi warna biru
2).Biarkan mata tertutup dan biarkan air didepan,samping tubuh anda .Bayangkan energi ini diserap tubuh anda dan menyatu dgn elemen air yg telah ada dibadan anda selama 2menit.Lakukan tiap hari.Dan rutin.

#mengubah suhu,berdiri nyaman,mata pjam,bayangkan anda berada ditengah badai salju.Rasakan hembusan salju dari dari angin yg dingin.Bayangkan bentuklah es dilapangan/disekitar anda.Perkuat visual lg dgn membayangkan air berjalan ditangan dan disekitar anda.Gambarkan/visualkan beku sedikit demi sedikit dan di kombinasi jd bola es diantara telapak anda selama 1menit dan jika merasa dingin antara 2tangan jangan khawatir
#praktek,buang bola and td ke api lilin.Jgn lupa saat melempar harus konsentrasi dan fokus.Shingga bola tdk hanya menyebar diudara.
#teknik ledakan es.Buat bola es biasa divisual anda.Tekan tangan anda maju spt biasa,ledakan ki/tenaga dalam/energi murni anda dan visualisasikan es bola terbang diudara dan meresap ditarget dan mengubah dingin target.Atau cara laen ,isi tangan dgn air energi.Bayangkan beku spt bola es teknik dan kmudian menembak tangan anda maju.Bayangkan air meluncur keluar dr tangan menuju ketarget anda.

Singkatnya(tegangkan otot.Fokus,bayangkan energi air,bekukan,diudara,lemparkan)

sumber ,http://www.aris-avatar.blogspot.com